-
Известно, что квашеная капуста – незаменимый продукт для похудения. Ее используют даже в большей степени, чем свежую или приготовленную любым другим способом. В салате из квашеной капусты содержится всего 19 килокалорий на 100 грамм продукта, что говорит о ее низкой калорийности.
zonakrasoty.ru/page/kvashenaja-kapusta-dlja-pohudenija
-
Кстати, и сама по себе капуста способствует сжиганию излишнего жира. Капуста квашеная для похудения: диета.
Вечером едим салат из половинки редьки, четырех редисок, 150 грамм квашеной капусты и половинки огурца. В качестве заправки можно использовать йогурт и молотые орехи.
0diet.ru/Kapustnyie-dietyi/id/629-Dieta-kvashennaya-kapusta-i-Pohudet-esli-est.html
-
Квашеная капуста для похудения – частый гость на столе худеющих людей или приверженцев здорового питания.
Неважно, что вы едите: свежие салаты, квашеную капусту или овощной суп на основе – вы можете не сомневаться, что приносите своему телу и организму огромную пользу.
www.stop-fat.ru/kapusta-dlya-pohudeniya.php
-
В чем эффективность квашеной капусты при похудении?
Вечером — салат из квашеной капусты, белой редьки, редиски и огурца.
На ужин можно кислую капусту, тушенную с рыбой и свеклой или суп из капусты с двумя картофелинами и зеленью.
ellex.net/kvashennaya-kapusta-dlya-pohudeniya-1051/
-
Квашеная капуста для похудения. Эта вкуснейшая закуска стала классикой русской кухни в незапамятные времена. И также давно нашими соотечественницами была придумана диета на квашеной капусте.
На гарнир сделайте салат из 200 г кислой капусты, лука и ананаса.
moya-vselennaya.com/kvashenaya-kapusta-dlya-pohudeniya/
-
Капуста для похудения. Диетологи называют капусту овощем с отрицательной калорийностью, ведь на ее переваривание организм тратит больше энергии, нежели получает от ее потребления.
Салаты из свежей и квашеной капусты, сохраняют почти все свои питательные и лечебные свойства.
taliaposlerodov.ru/2012/01/28/kapust-dla-pohudenia/
-
И она очень эффективна в составе диет для похудения, учитывая, что калорийность капусты составляет 25 ккал на 100 г продукта.
Традиционно из квашеной капусты у нас готовят кислые щи.
Рецепт капустного салата. Салат из красной капусты с яблоками.
volshebnaya-eda.ru/product/blyudo/kvashenaya-kapusta/
-
Диета для похудения с квашеной капустой. Это мягкая диета, она рассчитана на 4 дня и считается не обременительной для организма.
На ужин съедаем салат из 150г квашеной капусты, половины белой редьки, 4 редисок и половины огурца. Заправить его можно йогуртом и молотыми орехами.
www.inmoment.ru/beauty/health-body/cabbage-weight-loss.html
-
Салат, выполненный из данного продукта, не просто благотворен и вкусен, но и весьма низкокалорийный: в 100 граммах имеется лишь 19 калорий, а в одной порции, которая заправлена постным маслом, – 50 калорий. При этом капуста насыщенной клетчаткой и отменно насыщает организм. Квашеная капуста для похудения способствует выведению имеющихся...
www.rusmedserver.ru/pohudenie/Kvashenaya_kapusta_dlya_pohudeniya.html
-
Капуста для похудения – диета на основе квашеной капусты. Диета рассчитана на 4 дня, она гораздо легче и полезнее чем предыдущий вариант.
Завтрак: 175 грамм обезжиренного творога, кресс-салат, кусочек диетического хлеба. Обед: 200 грамм квашеной капусты, 100 грамм нежирной свинины, одна груша – все потушить.
stroynaya-figura.ru/?p=719