Гуманная диета через день. Впрочем, «гуманная» версия этой диеты тоже существует. Она подойдет любителям молочных продуктов.
Популярные темы форума: Сила воли при похудении 01 августа 2013 00:24.
Поиск По статьям По форумам.
А на счёт диеты через день, пробовала подобную. 2 дня голодала (в день 5-6 чашек зелёного чая/ кофе без сахара (или с сахарозаменителем) или 3 чашки кофе/чая с сахаром), день ела, при чём и после 20, но не переедала. и тд.
Форум о похудении. Кулинария.
Секрет заключается в том, что кушать можно ВСЕ, но через день. Безусловно, в разумных пределах. При обычных диетах многое не позволительно, да к тому же в течение продолжительного времени.
Повторяя этот двухдневный цикл (день диеты + день обычного рациона, или 1+1) многократно, можно сжигать лишний жир тела бесконечно долго, не беспокоясь о том
И я начала с Новолуния(с 8 янв),завтра второй голодный день Я решила 1 через 3дня.
Секрет заключается в том, что кушать можно ВСЕ, но через день. Безусловно, в разумных пределах.
Темы форума. Салон красоты. Вся наша жизнь - ДИЕТА!
Диета "Через день. "Опубликовано Чт, 25/06/2009 - 10:00 пользователем admin.
Новое на форуме. ХВАСТАЮСЬ. Электрический массажер.
Девчата, нашла диету, ранее не встречаемую - "через день!". Секрет диеты заключается в том, что кушать можно всё, но через день.
Советуют принимать витамины во время этой диеты. Почитала форум по темке - удивилась - народ худеет, доволен рез-том, не насилует себя...
Этот метод, именуемый «The Alternate-Day Diet» («диета через день») уже приобрел на Западе широкую популярность — Google выдает по данному запросу 16 миллионов ссылок за 0.13 секунд поиска.
www.vi-ta.ru/showthread.php?t=4054копияна сайтеMamma-forum. Форум.
Диета через день придется по душе тем, кто не любит себя ограничивать, а похудеть хочет. Ее суть очень проста – чередование дней с пониженной калорийностью и обычных дней.
Такого неприятного эффекта диета «Через день» помогает избежать. Ведь когда ограничение калорийности продолжается не более суток, организм не успевает «забить тревогу» и начать экономить каждый миллиграмм жира.
forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=796829копияна сайте